第一段：平息心火 第二段：冷静沟通的艺术
在纷繁复杂的现代社会中，我们常常面临各种各样的情绪挑战，其中愤怒是最为常见的一种。当怒气涌上心头时，它就像是一把烈火，如果不加以控制和引导，可能会烧毁我们的理智，破坏人际关系，甚至对身心健康造成负面影
在纷繁复杂的现代社会中，我们常常面临各种各样的情绪挑战，其中愤怒是最为常见的一种。当怒气涌上心头时，它就像是一把烈火，如果不加以控制和引导，可能会烧毁我们的理智，破坏人际关系，甚至对身心健康造成负面影
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