应对负面情绪的沟通策略
在日常生活中，我们难免会遇到各种各样的挑战和困难，这些经历常常伴随着负面的情绪，如焦虑、愤怒、沮丧或悲伤。然而，如何有效地管理这些情绪以及与他人沟通是我们实现个人成长和维护良好人际关系的关键技能。本文
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