如何在心理咨询中学会欣赏自我，超越对赞美的渴望
在心理咨询的过程中，探索和理解自己的内心世界是实现个人成长的关键步骤。其中一项重要的任务就是学习如何欣赏自己，而不是依赖于他人的赞美来建立自尊心。以下是一些具体的建议和方法，可以帮助人们在心理咨询中逐
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