在探讨如何平衡个人偏好和伴侣差异，以及坚守自我自主权的过程中，我们需要理解两个关键点：一是每个人的偏好和选择都是独特的；二是每段关系都需要双方的努力来适应彼此的不同之处。婚姻作为一段长期的关系，其成功与否很大程度上取决于夫妻双方能否找到一种和谐共处的方式。以下是一些建议，可以帮助人们在婚姻抉择中实现上述目标：

1. 沟通是基石 - 在任何关系中，良好的沟通都是解决问题的关键。谈论你的感受和需求是非常重要的，同时也要倾听对方的观点。通过坦诚的对话，你们可以更好地了解彼此的期望和担忧，从而为共同决策打下坚实的基础。

2. 尊重个体差异 - 每个人都有自己的兴趣、价值观和生活习惯。接受这些差异，而不是试图改变对方，将有助于减少冲突。寻找共同的兴趣领域，同时也允许各自保留一定的独立空间，这有助于保持关系的健康和活力。

3. 设定界限 - 即使是在最亲密的关系中，每个人也需要有自己的私人空间和时间。设定清晰的界限能够保护个人的自主权，同时也让对方知道哪些行为是可以接受的，哪些是不合适的。确保双方的界限都能得到尊重。

4. 灵活性和妥协 - 婚姻中不可避免地会有需要妥协的时候。学会在不牺牲自己核心信念的情况下做出适当的让步，这对于维持关系的稳定至关重要。记住，婚姻是一种合作，而非竞争。

5. 培养成长心态 - 将挑战视为学习和成长的机会，而不仅仅是阻碍。当遇到分歧时，试着从中学习更多关于自己和伴侣的信息，这将有助于提升关系的深度和强度。

6. 寻求专业支持 - 如果你们发现很难独自解决某些问题，可以考虑咨询婚姻家庭治疗师或心理咨询师。专业人士可以提供客观的建议和支持，帮助你们更有效地解决问题。

7. 持续投资于关系 - 像其他重要的事情一样，婚姻需要不断地投入时间和精力才能健康发展。定期安排约会之夜或其他特殊活动，以加强夫妻之间的联系。

8. 明确优先级 - 对每个人来说，都有一些事情比其他人更重要。了解自己在婚姻中的真正需求和愿望，并将它们放在首位，这样你可以确保你的决定是基于对自己负责的基础上做出的。

9. 培养同理心 - 尝试从对方的角度看问题，设身处地为他人着想，这将有助于增进相互理解和同情，从而促进更加和谐的关系。

10. 坚持自我 - 在满足伴侣的需求的同时，不要忘记照顾好你自己。保持独立的兴趣和朋友圈子，这样你可以继续发展作为一个个体的身份和成就感。

综上所述，要在婚姻抉择中取得平衡，关键在于认识到并尊重双方的独特性，同时保持开放的心态去理解、接纳和适应这些差异。通过有效的沟通、适度的妥协和个人边界的保护，我们可以创建出既能够反映个人自主权又能够维护整体关系健康的婚姻环境。