在婚姻中，伴侣与朋友之间的暧昧关系可能是夫妻双方都感到困扰和不安的问题。这种情况下，如何妥善处理这个问题对于维护健康的夫妻关系至关重要。以下是一些建议和策略来应对这种情况：

1. 保持冷静：当发现伴侣与其朋友之间存在暧昧迹象时，首先要努力保持冷静。情绪激动只会加剧问题的严重性，并且可能会导致错误的决策或沟通。

2. 坦诚对话：选择一个合适的时间和地点，以开放的心态与伴侣进行坦诚的对话。表达你的担忧和感受，同时也要倾听对方的解释和观点。避免指责和攻击，而是尝试理解彼此的感受和立场。

3. 设定界限：明确界定友谊和浪漫关系的界限是很重要的。讨论哪些行为是合适的，哪些是不合适的，以及如何在友情和其他人际关系上建立健康的行为模式。

4. 增强信任：婚姻的基础之一是信任。如果伴侣和朋友之间的关系让你感到不安全或不信任，那么可能需要采取措施重建信任。这可能包括增加透明度、加强沟通和共同参与活动等。

5. 寻求专业帮助：如果你发现自己无法有效地解决这个问题，或者情况变得更加复杂，可以考虑咨询婚姻家庭治疗师或其他心理健康专业人士的意见。他们可以提供客观的建议和支持，帮助你们找到解决问题的方法。

6. 自我反思：在这个过程中，也需要审视自己是否有任何可能导致伴侣寻找其他感情寄托的不良行为。通过自我反省和改进，你可以更好地支持你们的婚姻关系。

7. 培养共同兴趣：鼓励夫妻双方一起参加共同的兴趣爱好和活动，这样可以增进相互的了解和联系，减少外界干扰的可能性。

8. 尊重个人空间：尽管夫妻关系紧密，但每个人都需要一定的个人空间和时间来进行自己的社交和生活。确保给予伴侣足够的自由和隐私权，同时也让对方知道你需要同样的对待。

9. 定期检查：将讨论伴侣朋友的关系作为定期交流的一部分，这有助于及时发现问题并进行调整。持续地关注和沟通是维持健康婚姻的关键。

10. 爱与包容：在任何时候，都要记得爱情和包容是维系婚姻的重要因素。即使面临挑战，也要尽量用爱和理解的态度去面对困难，而不是敌意和怀疑。

总之，在面对伴侣与朋友之间的暧昧关系时，重要的是保持冷静、开放沟通、设定清晰的边界，并愿意为了双方的幸福而共同努力。通过这些积极的步骤，夫妻可以克服障碍，强化他们的婚姻基础，并为未来的发展打下坚实的基础。