在中国文化中，忠诚和信任是维系人际关系，尤其是亲密关系中的核心价值。然而，当配偶出轨朋友，这种双重背叛带来的情感冲击和心理创伤往往是巨大的，它不仅挑战了个人的感情世界，也考验了一个人面对困境的勇气和智慧。

首先，面对这种情况，最直接的情感反应可能是愤怒、失望、悲伤和背叛感。这些情感都是正常的反应，它们是你内心深处对这种不公和伤害的自然表现。然而，重要的是要认识到这些情绪的存在，并允许自己感受到它们，而不是试图压制或否认。通过表达和承认这些情感，你可以开始一个自我疗愈的过程。

处理这种复杂的情感纠葛，第一步是与自己对话。你需要花时间去理解自己的感受，思考这种背叛对你的影响，以及你希望如何处理这个问题。这是一个内心深处的探索过程，它需要你诚实地面对自己的需求和愿望。

接下来，与配偶和朋友的沟通是至关重要的。尽管这可能是一个艰难的对话，但它是解决问题的关键。在这个过程中，你需要清晰地表达你的感受，了解他们的动机，并讨论如何向前看。重要的是，这种对话应该是建设性的，而不是指责性的。目标是理解发生了什么，以及为什么，而不是简单地归咎。

在这个时候，寻求外部的支持也很重要。这可以是家人、其他朋友、或者专业的心理咨询师。他们可以提供不同的视角，帮助你处理情感上的复杂性，并为你提供必要的支持和安慰。

最后，决定是否原谅和重建关系是一个个人的选择。原谅并不意味着忘记，而是选择放下愤怒和怨恨，以便自己能够继续前进。重建关系则需要双方的努力和承诺，包括诚实的对话、相互的尊重和理解，以及对未来的共同规划。

配偶出轨朋友的双重背叛是一种深刻的背叛，它需要时间和耐心来处理。最重要的是，你要记住，无论你选择如何应对，你的情感和福祉始终是最重要的。通过自我理解、沟通、寻求支持和做出明智的选择，你可以从这种困境中恢复过来，并最终找到内心的平静和个人的成长。