在人际关系中，无论是恋爱还是友情，我们都希望能够吸引对方的注意并促使他们采取行动——比如主动与我们联系。然而，这并不是一件容易的事情，因为每个人的个性和喜好都不同。但是，有一些通用的策略可以帮助我们提高对方主动联系我们的可能性。以下是一些实用的建议和技巧：

1. 培养自己的吸引力 —— 首先，我们要从自身出发。每个人都有自己独特的魅力所在，重要的是找到它们并在合适的时候展现出来。这可能包括提升个人形象、增加自信以及学习新的技能或兴趣爱好等。当我们在某一方面有所成就时，就会自然而然地引起他人的关注。

2. 与他人建立良好的沟通基础 —— 在与他人交流的过程中，我们应该展现出友好、真诚的态度。倾听他们的想法和感受，尊重彼此的观点，避免争吵和冲突。这样能够建立起相互信任和支持的关系，从而使得双方更愿意保持联系。

3. 创造共同的经历和回忆 —— 与对方一起参与有趣的活动或者经历特别的事件可以加深你们之间的联结。这些共同的记忆会成为话题的来源，并且在未来的日子里，每次提及都会让你们想起美好的时光，进而想要再次分享彼此的生活。

4. 适时表达关心和问候 —— 对朋友或伴侣表示出你的关心是非常重要的。通过短信、电话或者社交媒体向他们发送简短的问候语或祝福信息可以让对方知道你在想着他/她，并且希望与他们保持联系。这样的小举动往往能带来大效果。

5. 给对方留下积极的印象 —— 在每一次互动中都要努力做到最好，不要忘记微笑、赞美和鼓励他人。这样做不仅能让你显得更加亲切，还能让对方感受到被重视和欣赏的感觉，从而增强他们对你的好感度。

6. 学会适当的空间和距离 —— 在追求对方的同时也要给予适当的自由空间和时间。有时候过于频繁的联系可能会让人感到压力，反而适得其反。相反，适度地离开一段时间可能更能激起对方的思念之情。

7. 利用社交网络平台 —— 如果你们有共同的兴趣爱好或者是同事关系，可以通过加入相关的群组或者讨论论坛来展示你的专业知识或者活跃度。这样可以有效地扩大你在对方生活中的存在感，从而增加他们主动与你联系的机会。

8. 直接询问需求和建议 —— 如果你不确定为什么对方没有像往常那样经常与你联系，不妨直接问问他/她的近况，看看是否有什么事情困扰着他们。同时也可以征求对方的意见，了解什么样的联系方式是他们比较喜欢的。

9. 保持乐观积极的心态 —— 无论是在面对挑战还是在等待回应时，都要保持乐观向上的心态。这种正能量不仅会感染周围的人，也会让自己变得更加迷人，从而吸引更多人向你靠近。

10. 不断学习和成长 —— 最后但同样重要的一点是，不断地学习新知识和提升自我价值。只有成为一个更好的人，才能真正吸引到那些值得我们去交往和珍惜的人们。

总之，激发对方主动联系的欲望是一门艺术，它需要耐心、细心和对人际关系的深刻理解。通过上述方法，我们可以逐步构建起一个健康而充满活力的社交圈子，并与其中最重要的人物保持紧密而有意义的关系。